2018년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 13일:
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706 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 43.85g.
아침 식사: Вологжанка Сметана 22%, Сырники. 점심 식사: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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