zmeyka2007님의 저널, 2018년 10월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 13일:
1803 kcal 지방: 70.16g | 단백질: 130.10g | 탄수화물: 170.83g.   아침 식사: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 점심 식사: Груша, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Тыква, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Красные Помидоры, Горлинка Горчичное Масло, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Навага. 간식/기타: Атаг Конфеты Мама Женя , Ананас, Сыродел Сыр Черный Король, Говяжий Фарш, Карбонат, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен), Prolce Протеиновое Мороженое Ваниль. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zmeyka2007님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유