2018년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 13일:
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1804 kcal
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지방: 156.20g | 단백질: 96.49g | 탄수화물: 0.06g.
아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Carne de Vaca, Manteiga (com Sal). 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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