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Não tenho postado alimentação nos últimos dias porque estive viajando, ficou impossível. Voltei hoje para casa, sei que quebrei a cetose (comi pães e frutas), mas estou me sentindo tranquila, sem neuras!
Lowcarb hoje e amanhã porque no domingo eu tenho festinha infantil para ir e eu amo bolo de aniversário, claaarooo que vou comer uma fatia. Na segunda a gente parte feroz para indução da cetose novamente.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
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814 kcal
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지방: 31.08g | 단백질: 63.62g | 탄수화물: 12.75g.
점심 식사: Peixe, Ovo. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Vinho Branco de Mesa, Ovo de Codorna, Frescatto Kani Kama. 더보기
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