2018년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
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2952 kcal
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지방: 129.84g | 단백질: 126.43g | 탄수화물: 323.04g.
아침 식사: Сырники, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. 점심 식사: Starbucks Брауни, Итальянская Лепешка Фокачча, Паста Карбонара, Солянка, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". 저녁 식사: Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. 간식/기타: Шоколад, Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мармелад. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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