|
Сегодня выяснилось что у меня высокий уровень инсулина в крови 😥 не знаю что теперь делать и как его снижать ?? Что можно кушать , а что нет 🤦🏻♀️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
|
787 kcal
|
지방: 47.41g | 단백질: 53.71g | 탄수화물: 38.67g.
아침 식사: Капустный Салат, Чай Несладкий. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Скатерть-самобранка Грибное Лукошко. 간식/기타: Капуста, Грецкие Орехи. 더보기
|
|