|
Всю неделю болела((. сегодня полегчало, выбралась на улицу, а там... расплескала осень золотые краски, кинула багрянца нам для красоты, чтоб в лесах и рощах распустились сказки, яркие, волшебные, как детские мечты)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
|
2219 kcal
|
지방: 51.45g | 단백질: 76.74g | 탄수화물: 377.20g.
아침 식사: Урбеч Урбеч из Кунжута, Вегетарианские Блины на Сыворотке, Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: D'arbo Варенье Брусничное, Оливковое Масло, Корень Сельдерея, Морковь, Помидоры, Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вегетарианские Блины на Сыворотке, Нут с Морковкой в Соусе, Националь Бурый Рис Здоровье. 저녁 식사: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Тофу без Добавок, Лечо, Мистраль Гречка Отварная. 간식/기타: Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 더보기
|
|