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Ich habe 20 kilo abgenommen, also ist es an der Zeit ein Vorher/Nachher Bild zu posten. Noch paar Kilos müssen runter. Egal wie lange das dauert, denn im Moment geht es seeehr langsam....
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1171 kcal
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지방: 31.71g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 158.52g.
아침 식사: Zitronensaft, K-Bio Mini Harzer Roller, Lidl Salatgurke, Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, Gut & Günstig Putenbrust, Schwarzer Pfeffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Burger Bio Sesam, Ingwertee. 점심 식사: Kartoffeln, Karotten, Spitzpaprika, Brokkoli, Sea Bear Pangasius Filet. 저녁 식사: Chiquita Banane. 간식/기타: Choco Bistro Karamell-Waffeln, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Woogie Caramel Spread. 더보기
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26중 1에서 20
 댓글
ganz große Klasse... Glückwunsch
2018년 10월 11일 작성이: dornfelder09
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😳 Wahnsinn!! Toller Unterschied!!
2018년 10월 11일 작성이: leezah79
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Glückwunsch! Meine letzten kgs dauern auch und es geht sehr langsam.
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super, herzlichen Glückwunsch 👍👍👍👍👍
2018년 10월 11일 작성이: Nickidiezweite
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toll schaust aus,super,wie der bauch zurückging 👍
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Super, toller Unterschied.
2018년 10월 11일 작성이: elfchen1986
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Klasse 👍, schaust super aus 🙋😘
2018년 10월 11일 작성이: ogliako11
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Glückwunsch 👍😊 den Unterschied kann man wirklich gut sehen😃🙋♀️
2018년 10월 11일 작성이: Süsse 60+
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2018년 10월 11일 작성이: schockokrossi
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Hallo liebe Graziana 👍 toll was du geschafft hast 👍 man sieht e👍einfach toll 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘😘
2018년 10월 11일 작성이: ernesto.julian
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2018년 10월 11일 작성이: ernie mit nem B
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... ist das nicht ein wunderbares Gefühl?! Manchmal einfach nicht zu glauben, wenn man sich dann selbst im Spiegel sieht... aber ja, du bist es, du bist dieser Mensch. Nicht nur, dass du toll aussiehst, dazu kommt, dass da eine Siegerin steht! Jemand der im täglichen Kampf gegen den schlimmsten Feind, nämlich gegen sich selbst gewonnen hat! S T A R K! 👍🏻👏🏼
2018년 10월 11일 작성이: Andreas Kunz
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Super Leistung👍sieht total toll aus 🎉
2018년 10월 11일 작성이: am_ball_bleiben
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2018년 10월 11일 작성이: Rit@mine
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grossartig..toll gemacht...Gratulation 🤗
2018년 10월 11일 작성이: suska16
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2018년 10월 11일 작성이: JulikaB.
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2018년 10월 11일 작성이: Levka...
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2018년 10월 11일 작성이: martinalauff
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Vielen Dank für die lieben Kommentare. Tut so gut sie zu lesen 😙
2018년 10월 11일 작성이: Graziana2018
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2018년 10월 11일 작성이: Utiline
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