2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
|
1155 kcal
|
지방: 76.67g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 67.85g.
아침 식사: Первая Свежесть Шарики Куриные, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Первая Свежесть Шарики Куриные, Помидор Сливка, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Первая Свежесть Шарики Куриные. 간식/기타: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Продукт Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|