2018년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
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1946 kcal
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지방: 80.60g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 225.20g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Традиционный . 점심 식사: Овощное Рагу с Курицей, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Сарделька. 간식/기타: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Банан, Творог 9%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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