kbrammer님의 저널, 2010년 05월 20일

Have been eating enough calories, starting to see the scale moving again. I have to start on the statin on Saturday, we shall see how that goes. Have always gained weight with them so have a bad attitude about them.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 20일:
1087 kcal 지방: 23.44g | 단백질: 101.74g | 탄수화물: 123.41g.   아침 식사: Trader Joes Turkey Cutlet, banana, cottage cheese. 점심 식사: Chinese Broccoli, Dim Sum. 저녁 식사: wishbone spritzers, Tomato, Cauliflower. 간식/기타: Special K Bar, Strawberries, Banana, fish oil. 더보기
2203 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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