다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
|
1651 kcal
|
지방: 69.85g | 단백질: 104.57g | 탄수화물: 153.50g.
아침 식사: Maitokahvi, Cashewpähkinät, Skyr Päärynä-Vanilja. 점심 식사: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Snellman Maatiaispossun Pippurimarinoitu Fileepihvi. 저녁 식사: Porkkanat, Uunilohi, Oivariini Oivariini, Perunamuusi (Kevytmaidosta). 간식/기타: HK Camping Makkara, Vaahtokarkit, Kalev Mustikka Valkosuklaa. 더보기
|
|