2018년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 38.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
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586 kcal
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지방: 41.52g | 단백질: 25.28g | 탄수화물: 31.33g.
점심 식사: Banha de Porco, Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Espinafre, Scala Queijo Colonial, Banha de Porco, Ovo Frito. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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