2018년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
132.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
|
2367 kcal
|
지방: 114.14g | 단백질: 81.33g | 탄수화물: 260.22g.
아침 식사: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Виктория Ризотто с Курицей, Виктория Ризотто с Курицей, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. 점심 식사: Армпродукт Хачапури с Сыром, Савушкин Продукт Пахта Сквашенная с Клубникой. 저녁 식사: Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. 간식/기타: Виноград, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. 더보기
|
안정된 체중
|