|
Во время беременности я набрала 30 кг. Весила 58, сейчас 73. Впала в депрессию и начала худеть ) пЯтый день , минус 2 кг. Ещё 23👌🏼
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 9일:
|
1387 kcal
|
지방: 55.62g | 단백질: 76.34g | 탄수화물: 143.83g.
아침 식사: Jacquot Горький Шоколад 80%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. 점심 식사: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Индейка Отварная, Prosto Рис Гармония Фитнеса. 저녁 식사: Зеленый Чай, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной . 더보기
|
|