2012년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 2일:
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2913 kcal
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지방: 112.97g | 단백질: 157.06g | 탄수화물: 322.27g.
아침 식사: Vollmilch, Fußballbrötchen, Milch 1,5 Fett, Brotaufstrich. 점심 식사: Honig, Erdbeer Fein & Fruchtig, Butter, Brotaufstrich, Zucker, Milchkaffee, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Knax Gurken, Baguette Brötchen, Lauch, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Rote Tomaten (Konserviert), Rote Paprika, Fix Gulasch, Schinkengulasch. 간식/기타: Bounty, Zucker, Milchkaffee. 더보기
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안정된 체중
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