2018년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 9일:
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496 kcal
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지방: 21.20g | 단백질: 33.64g | 탄수화물: 39.85g.
아침 식사: Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Tempe Orek, Nasi Kuning. 더보기
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안정된 체중
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