2018년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 9일:
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288 kcal
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지방: 13.57g | 단백질: 16.56g | 탄수화물: 25.01g.
아침 식사: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Красная Цена Грецкий Орех. 간식/기타: Campina Сливки Порционные, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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