Ulia_pol님의 저널, 2018년 10월 8일

Булочка есть булочки,а говорила-своих не ем!
Я уже говорила,что однажды уже жирела (фото слева) 2013год вроде.
На фото вес одинаковый,разница только в том,что сейчас я не ем мясо(лет 5) и выглядит этот вес по-разному.
Удивительно просто!
Слойки! Ребята ! какие слойки у нас рядом с домом пекут,гады!!!
Купить себе пластырь "плоский животик" и нахерачить себе на рот!
Но вот,если честно,я схуднула визуально,штаны посвободнее стали,живот подуменьшился,но на весах привес.
Может из-за того что много хожу в последнее время?типа мышцы (хоть бы они!)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
1558 kcal 지방: 78.61g | 단백질: 35.13g | 탄수화물: 183.82g.   아침 식사: Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Юг Руси Рыжиковое Масло, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Слойка с Маком, Смак Слойка Лимонная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Перец Грунтовой, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Жареный Картофель. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Эх, если бы качались мышцы от ходьбы. От спортивной если только, лет за 20🤔 
2018년 10월 8일 작성이: ksuuuuush1
Конда домой прихожу,аж дергается что-то на задней части ног и в жопке😂 
2018년 10월 8일 작성이: Ulia_pol
Собакен прикольный 😊 
2018년 10월 8일 작성이: Прекрасная Брунгильда
поверьте мне от обычной ходьбы никакие мышцы не нарастут и не накачаются. А у вас привес скорее всего вода. 
2018년 10월 8일 작성이: flowerslife1985
а дергается мышца от того что забита и ее надо расслабить иначе привет судороги ночные. 
2018년 10월 8일 작성이: flowerslife1985
Кстати,если судорога-вода решает! Набираешь в рот воды,немного держишь и глотаешь-проверено! 
2018년 10월 9일 작성이: Ulia_pol

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ulia_pol님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유