2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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724 kcal
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지방: 27.12g | 단백질: 50.35g | 탄수화물: 70.18g.
아침 식사: Tomates Cherry, Café Manchado, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Pan Multifibras Integral, Kefir. 점심 식사: Nespresso Café Capsulas, Albóndigas de Carne. 저녁 식사: Brócoli Cocido (Fresco), Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Kiwi. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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