2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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836 kcal
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지방: 40.96g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 63.58g.
점심 식사: Côtelette de Porc, Banane, Salade Verte, Auchan Comté, Thiriet Poêlée de Légumes aux Choux et Carottes. 저녁 식사: Président Emmental à Croquer, Notre Jardin Choux Fleurs en Fleurettes, Findus Dos de Cabillaud, Tokapi Cacahuètes, Carottes Cuites, Bio Village Haricots Verts Extra Fins. 간식/기타: Framboises Congelées Non Sucrées, Markal Farine de Pois Chiche, Noisette. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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