2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
|
753 kcal
|
지방: 22.47g | 단백질: 30.70g | 탄수화물: 106.03g.
아침 식사: Apples , Mocha Coffee. 점심 식사: Woolworths Blueberries, Woolworths Low Fat Plain Yogurt. 저녁 식사: Woolworths Egg Ham & Cheese. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|