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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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1150 kcal
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지방: 27.75g | 단백질: 126.65g | 탄수화물: 101.20g.
아침 식사: Cebollas, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Tomates, Susalia Tortilla de Nopal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vegetalistos Espinaca Baby, Lala Queso Oaxaca Light, San Juan Claras de Huevo. 점심 식사: Fresas, Uva, Vegetalistos Básica Mixta, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo. 저녁 식사: Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Susalia Susalitas Enchiladas, Aguacate, Sara Lee Pan Multigrano, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela Light. 간식/기타: 4Buddies Palomitas Classic White, Plátano, Aguacate, Mdemaní Cacahuatina Spread, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Susalia Tortilla de Nopal, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Lala Queso Oaxaca Light, Lala Queso Panela Light. 더보기
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