nuriReis님의 저널, 2018년 10월 7일

BUHARDA PİŞEN SEBZELERİM 😍😍😍😍 🥕 🥦

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
1150 kcal 지방: 34.12g | 단백질: 79.45g | 탄수화물: 131.68g.   아침 식사: Yumurta Beyazı, Tam Buğday Ekmeği, Kıyma, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 점심 식사: Havuç, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Fırında Patates. 더보기

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