|
pipi hari ini, optimis sebulan lagi tirusan
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
|
1282 kcal
|
지방: 54.05g | 단백질: 70.44g | 탄수화물: 126.46g.
아침 식사: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Susu Kedelai. 점심 식사: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. 저녁 식사: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
|
|
1756 kcal
|
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, Google Fit - 23 시간 30 분. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|