2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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1914 kcal
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지방: 84.93g | 단백질: 70.21g | 탄수화물: 219.01g.
아침 식사: Nutella Nutella, Monarc Butterstuten (60g), Beemster Pikant, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Frisch Gepresster Orangensaft, Butter, GutBio Früchte-Tee, Zucker, Weizenbrötchen. 점심 식사: Arizona Iced Tea With Peach Flavour, Pizza Selbstgemacht. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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