2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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1569 kcal
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지방: 54.88g | 단백질: 65.87g | 탄수화물: 170.08g.
아침 식사: ローソン カフェラテ M, セブンイレブン フルーツミックスサンド. 점심 식사: 焼きうどん. 저녁 식사: 伊藤ハム もやしのオイスターソース炒め, ファミリーマート うずら燻製, ハイボール, 焼き餃子. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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