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abrindo a janela 16x8, 2 ovos de codorna cozidos, carne moida com molho vermelho, salada de alface e pepino e 1 colher de sopa de queijo meia cura ralado ;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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306 kcal
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지방: 18.77g | 단백질: 28.37g | 탄수화물: 5.71g.
점심 식사: Limão, Elefante Extrato de Tomate, Queijo Meia Cura, Ovo de Codorna, Pepino (Descascado), Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 더보기
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