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Plicometria andata malino ...
5 kg di massa grassa
41.4 di massa magra
... amen ... da lunedì si riparte ... 😃
Chi (cm me) stasera mangerà pizza??? 😉
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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972 kcal
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지방: 7.27g | 단백질: 55.47g | 탄수화물: 173.69g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil. 점심 식사: Consilia Gallette di Riso Bio, Carote Crude, Il Braciere Carne alla Tartara. 저녁 식사: Gelato alla Frutta. 간식/기타: Fage Total 0%, Banana. 더보기
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