2012년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 31일:
|
883 kcal
|
지방: 27.47g | 단백질: 22.26g | 탄수화물: 156.43g.
아침 식사: sugar free oatmeal, Cinnamon. 점심 식사: monster rehab, iced coffe milk, sugar free oatmeal. 저녁 식사: Goldfish Original Crackers. 간식/기타: Carb Smart Chocolate Ice Cream, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, honey nut, sugar free life savers, GUM. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|