2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
|
682 kcal
|
지방: 13.81g | 단백질: 11.74g | 탄수화물: 127.13g.
아침 식사: Küp Şeker, Kahve. 점심 식사: Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Dimes Karışık Meyve Suyu. 간식/기타: Nescafe 3 Ü 1 Arada. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|