2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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1226 kcal
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지방: 46.32g | 단백질: 51.05g | 탄수화물: 125.12g.
아침 식사: Haferflockenbrei, Käsesandwich. 점심 식사: Aldi Tomatensalat, Juwel Hähnchenschnitzel. 간식/기타: Beck's Bier (330ml). 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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