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Neustart- habe mir im Sommer eine Pause gegönnt. all den tollen Leckereien konnte ich nicht dauerhaft widerstehen. jetzt im Herbst wird wieder angepackt. ich freu mich drauf und von hoch motiviert. Also auf ein neues!
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98 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
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372 kcal
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지방: 10.95g | 단백질: 52.83g | 탄수화물: 21.51g.
아침 식사: DM Sportness Eiweiß 50%. 점심 식사: Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Grüne Paprika, Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen, herzlich willkommen zurück. Auf in den Kampf 😉🙋
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