2018년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
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1312 kcal
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지방: 38.52g | 단백질: 54.08g | 탄수화물: 186.76g.
점심 식사: Findus Fiori di Nasello, Carote Bollite, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo all'occhio di Bue, Le Veneziane Pasta di Mais. 더보기
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1348 kcal
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운동:
요가 - 1 시간, 다림질 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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