Monkery님의 저널, 2018년 10월 4일

Полноценный обед: 1-ое, 2-ое и 3-ее. Как всегда, второе и салат огненно-ядрёные, да и бульончик говяжий, признаться, не сахар :)))

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
538 kcal 지방: 20.87g | 단백질: 21.64g | 탄수화물: 65.20g.   점심 식사: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Кабачки в Кляре, Говядина Отварная, Плов из курицы, Салат овощной с 🦀 палочками., Суп говяжий. 간식/기타: Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. 더보기
1080 kcal 운동: Ходьба - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Monkery님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유