2018년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
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2235 kcal
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지방: 105.07g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 270.18g.
아침 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat, Bubur Ketan Hitam. 점심 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Botok, Nasi Goreng, Buncis. 저녁 식사: Mangga, Kacang Tanah, Bakso Daging Sapi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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