다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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1467 kcal
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지방: 48.23g | 단백질: 123.72g | 탄수화물: 137.90g.
아침 식사: Jamón de Pavo, Huevo Cocido. 점심 식사: Betarraga, Lechuga, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 저녁 식사: Yemita Huevo Blanco Mediano, Selecta Harina Integral de Avena, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Champiñones, Lucchetti Salsa de Tomate, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Sanabel Pan Árabe Integral. 간식/기타: Almendras, Starbucks Skinny Vainilla Latte (Grande), Daily Gelatina Diet, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Frutillas. 더보기
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