ЛаГулю님의 저널, 2018년 10월 4일

Доброго утра и приятного аппетита!

Яичница, хлебец, огурец, яблоко с ореховой пастой, кофе с молоком.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
1725 kcal 지방: 74.17g | 단백질: 138.70g | 탄수화물: 133.75g.   아침 식사: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , 11/10 Premium Кешью, АРТА Молоко 1,5%, Finn Crisp Hi Fibre, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 점심 식사: Помидоры, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Фарш из Мяса Птицы «Натуральный». 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Icestar Вишня Быстрозамороженная, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Заречное Биокефир 3,2%. 더보기
207 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

23명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ЛаГулю님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유