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50g de leite de coco batido com 54g de morangos. 20g de muçarela.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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528 kcal
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지방: 38.25g | 단백질: 20.64g | 탄수화물: 17.87g.
점심 식사: Pão proteico, Azeitonas Verdes, Hemmer Mostarda Amarela, Champignon, Tomates, Santa Clara Ricota Fresca. 간식/기타: Coco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Queijo Mozzarella, Morangos. 더보기
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2830 kcal
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운동:
하이킹 - 53 분, 실내자전거 - 10 분, 댄스 (느린 동작) - 25 분, 트램펄린 경기 - 26 분, 휴식 - 14 시간 6 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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