|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
|
1158 kcal
|
지방: 37.28g | 단백질: 92.87g | 탄수화물: 112.21g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный, Дикси Сербский Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Активиа Йогурт с Клубникой, Говядина Отварная, Рис Вареный. 저녁 식사: Vитамин Бельгийская Смесь, Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Red Star Labs Beowulf Whey Pro, Окей Груша Конференс, Best Bar Арахисовый Торт, Елизавета Хлеб Вафельный. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|