2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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1757 kcal
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지방: 93.48g | 단백질: 73.33g | 탄수화물: 153.45g.
아침 식사: Велком Бекон Сырокопченый, Козий Сыр (Мягкий). 점심 식사: Спагетти, Индейка Тушеная с Овощами. 저녁 식사: Бахетле Салат из Свеклы с Орехами. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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