2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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1676 kcal
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지방: 59.98g | 단백질: 169.68g | 탄수화물: 73.22g.
아침 식사: Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Myprotein Hemp Protein. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Ardea Sgombro al Naturale, Delizie del Sole Riso Roma . 저녁 식사: Petto di Pollo. 간식/기타: Aia Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce, Fior di Natura Mini Gallette di Mais, Galbani Mozzarella Santa Lucia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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