2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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912 kcal
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지방: 23.40g | 단백질: 35.40g | 탄수화물: 135.10g.
아침 식사: Danone Light & Free Strawberry Sensation . 점심 식사: Subway Ham Salad. 저녁 식사: Anchor Lighter Spreadable, Warburtons Crumpet. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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