2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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1025 kcal
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지방: 10.39g | 단백질: 97.17g | 탄수화물: 132.39g.
아침 식사: Miele, Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. 점심 식사: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Negroni Bresaola Punta d'anca senza Glutine. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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