2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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1465 kcal
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지방: 58.78g | 단백질: 51.44g | 탄수화물: 179.64g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Spiegelei, Dulano Bierwurst, Philadelphia Mousse Klassich, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter, Lahmacun, Coca-Cola Mezzo Mix. 저녁 식사: McDonald's Eiskaffee. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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