2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.0 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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599 kcal
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지방: 31.47g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 30.26g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Свекла Вареная, Говядина Отварная. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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