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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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933 kcal
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지방: 28.96g | 단백질: 45.42g | 탄수화물: 125.52g.
아침 식사: Льняное Масло, Зеленый Чай, Здорово Паста Творожная с Черникой. 점심 식사: Пелядь, Капустный Салат, Картошка Вареная. 저녁 식사: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Говяжий Бульон. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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