2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1183 kcal
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지방: 52.63g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 131.85g.
아침 식사: ザバス ミルクプロテイン. 점심 식사: 不二家 ネクター スパークリング ピーチ&シャルドネ, カプチーノ, クリームパスタ. 간식/기타: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), 江崎グリコ ポッキー. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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