Anastacia1987님의 저널, 2018년 10월 1일

💚ужин 🍽 на 330 ккал💚
🔅жареный эдыгейский сыр 🧀 12%
🔅творог детский с пюре грушевым 🍐(подъедаю за сыном 😜)
🔅хлебцы рисовые Korner

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
2222 kcal 지방: 62.67g | 단백질: 138.26g | 탄수화물: 242.69g.   아침 식사: Печенье Слоеное Злата, Беллакт Творог Черника, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Сыр Российский, Каша пшенная с тыквой. 점심 식사: Тефтели, Рис Вареный, Болгарский Перец. 저녁 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 간식/기타: Шоколад, Печенье Слоеное Злата, Груша, Зеленое Яблоко, Slim Bite Мята-Шоколад, Вода. 더보기
545 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유