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Bom dia! Vamos começar o mês já pesando e nos propondo novos desafios! Afinal, quando dia primeiro cai em uma segunda feira, ajuda a iniciar muitas coisas! 💪😹
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116.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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863 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 67.78g | 탄수화물: 85.28g.
점심 식사: Seara Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Centrum Polivitamínico, Arroz Branco. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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